헬린이라면 이것만 보세요ㅣ여자 헬스장 운동순서(하체 1편)

안녕하세요! 여러분~ 여러분에게 늘 꿀팁만 쏙쏙 전달해드리는 춉쵸비 등장입니다 슉- 헤헤 여러분! 헬스 좋아하시나요? 오늘은 특별히 헬린이 여러분들을 위해서 포스팅을 해봅니다! 보통 헬스장이라고 하면 신년을 맞이했을때 사람들이 굉장히 많이 찾는 곳인데요. 신년, 년초 그리고 요즘처럼 날이 따수워지고 옷차림이 곧 가벼워지는 여름을 앞두게 되면 많은 사람들이 북적 북적 거리는데요! 개인적으로 저는 바야흐로 ... 약 2년 전부터 헬스를 시작했습니다! 첫 시작은 정말 우당탕탕 그잡채.. 천방지축 어리둥절 얼레벌레 헬스를 입문했는데요! 사실 처음 가면 약간 .. 좀.. 부끄럽지 않나요..? 전 너무 그랬거든요 ㅎㅎㅎ 아무도 저에게 관심은 없지만, 스스로 눈치를 보게 되고 주눅드는 그기분.. 저만 그런건 아니겠죠..
건강, 다이어트, 운동 정보 2024. 3. 6. 10:16
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