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안녕하세요!여러분~ 여러분에게 늘 꿀팁만 쏙쏙전달해드리는 춉쵸비 등장입니다 오늘은 지난번 헬스장 운동 순서 하체 1편에 이어서,하체 2편으로 돌아왔습니다. 이제 완연한 봄을 지나서, 금방 여름이 또 다가오고 있는데요! 그렇기 때문에 그런지, 헬스장에는 나날이 사람이 많아지고 있습니다. 저는 최근에 새로운 헬스장을 등록해서 다니기 시작했는데요. 아침이든, 오후이든, 저녁이든 어느 시간대에 가도 사람들이 굉장히 많아서요. "곧 여름이 오겠구나"하는 생각이 들었습니다. 저는 최근에 다른 일정들이 너무도 바빠져서 운동을 챙겨서 못 했는데요. 그래서 그런지 금방 몸이 무거워졌어요 ㅜㅜ 다시 심기일전해서 운동을 시작해보려고 합니다. 저처럼 다가올 여름을 대비하여서, 운동을 시작하신 분들을 위해서 오늘은 지난번..